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425 – 475 g 一般男子・大学男子・高校男子用 2号 54 – 56 cm 18 cm 325 – 375 g 一般女子・大学女子・高校女子・中学校用 1号 495 – 505 cm大きくて手に収まらないハンドボール。 投げ方のコツをまとめてみました。 ハンドボールを始めてみたものの、片手でボールを保持するのが難しい！ うまくコントロールできない！ なんて悩んだことはありませんか？ 男女によって大きさの違うボールを掴み投げるのは難しいですよね。 今回はハンドボールの投げ方のコツをご紹介していきたいと思います！ ハンドボールは、 使用する年齢によって適した大きさ があります。 大きく分けると、 小学生用、中学生用、高校生用の3つ になります。 0号サイズからあるハンドボールは、サイズによって少しずつ大きさが異なるため、年齢によって使い分けましょう。 日本ハンドボールリーグ選手 監修 ハンドボールの人気おすすめボールランキング Sposhiru Com ハンドボール ボール 大きさ

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